暑い

最近暑くて寝られない。レトリックでも何でもなくて布団に入っても 2 時間ほど眠れなくて精神力削るとかで困る。掛け布団なしでもダラダラと汗が出て敷布団が湿っていやなサイクル。いやまぁ毎年夏に入る前はこんな感じなんだけど対処に困る。

各々の季節で慣れるまでの辛抱なんだけど四季って結構無駄が多いものでもあるんだよね。多様性はいろんな意味で歓迎すべきことなんだけどそれでもコストが高いのはどうやってもはずせない。予測して順応できれば ( コスト下げられれば ) いいんだけど最近不意打ち多いしね。

といったところで寝不足は続く。