最近暑くて寝られない。レトリックでも何でもなくて布団に入っても 2 時間ほど眠れなくて精神力削るとかで困る。掛け布団なしでもダラダラと汗が出て敷布団が湿っていやなサイクル。いやまぁ毎年夏に入る前はこんな感じなんだけど対処に困る。各々の季節で慣…
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